カウンセリング

人は時間の捉え方において「インタイム」型と「スルータイム」型の人がいます。 インタイム型の人は、”いまココ”に焦点が当たっていますが、スルータイム型の人は”過去から未来への流れ全部”を見て生きています。 未来が不安になる時。 自分の過去を振...

意外と自分の心って分からない事もあるかもしれません。何となく嫌だな‥何となくモヤモヤするな。。そんな気持ちはあるのだけれど、それが一体何なのか？どうしてこんなに苦しいのか？ ピタッと自分の気持ちを言語化できない時って、その苦しみのループから...

共感。。人と人との会話の中で、とっても大切な橋渡しとなる会話術。人の心を掴むのが上手な人と、ちょっと苦手と感じる人とでは、この共感力の違いがあったりします。 例えば、誰かのために一生懸命伝えたとしても、それは余計なおせっかいであったりするこ...