ライフワーク

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幸せホルモンの育て方&幸せを育てる日記の付け方

幸せホルモンの種類と主な働きをみてみましょう。幸せに関わる代表的なホルモンには下記の5つがあります。名前だけでも聞いたことがあるかもしれませんね。
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頭でイメージしても現実化しない理由

人の想像力には不思議な力があると言われます。ポジティブなイメージを持つことは目標や希望に向かう原動力になる一方で、「こうなってほしくない」という思いが心に強く残ると、それを避けようとする行動や心の緊張が、逆にその現実を引き寄せてしまうように...
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幸せを育てる 人間の6つの欲求とは?

自分が何を欲しているのか?何が辛いのか?何に困っているのか?などなど、うまく言語化できていないことはありませんか?何が満たされれば安心が得られるのか、ということは、とても大切な事なのに、そこを追求しようと思う事さえ ほぼ無いかもしれません。...
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ライフワークの探し方

どんなに頑張っても、その道が途絶えてしまったように感じるとき、とても辛い気持ちになるかもしれません。そんな時はこの方法でライフワークを探せます。
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介護と仕事を両立させるには?

例え人手が足りなくとも、介護は一人で背負ってはいけない。介護者の心も体も蝕まれるだけでなく、周りにいる家族全員に影響を及ぼします。だからこそ介護者はライフワークを生きる必要があります。
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AI時代でライフワークを見つけるマインドセット

AIの時代が到来しました。時代の変化は時に不安を伴いますが、同時に新しいチャンスも生まれます。AIが急速に発展する時代だからこそ、「人にしかできないこと」や「自分ならではの価値」を見つけることが重要になりそうです。
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ライフワークを探る診断【興味関心 編】

あなたのライフワーク診断が出来ます。結果を送信するとAIからアドバイスが貰えますよ。
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人生のライフワークの見つけ方 問いかけ10

体調を崩した時こそ、ライフワークを見つける事とても価値のあることです。まず、無理をせずに一歩ずつ進めることが重要です。慌てず自分を見つめなおす事ができる大切な時間です。下記をゆっくりと進めてみてください。
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本当に望む人生と仕事の探し方7つ

日々自分を生きる事だけに精一杯で、なかなか自分を深く知ろうとする事もおろそかになったしまう事が多いかもしれません。一度立ち止まり「本当に自分が望む人生は何か」。あなたにとって、今そこに向き合ってみる事が大切かもしれません。 以下、本当に望む人生の探し方7つです。